Защита энергетическая молитва

Защита энергетическая молитва

Проголосуйте, если Вам нравится мой сайт!

Энергетическая защита

В жизни иногда встречаются люди, которые по различным причинам испытывают к конкретному человеку неприязнь, зависть, хотят отомстить и намеренно причинить вред. Они плохо говорят и думают о нём и тем самым вредят его энергетике, что в последствии отражается на здоровье и всей жизни. Часто человек даже не подозревает о причине своих болезней и неудач. От таких людей обязательно нужно защищаться. Способов энергетической защиты достаточно. Важно ежедневно пользоваться ими.

Также существуют люди, которые стремятся пополнить свою энергетику за счёт других. Их называют энергетическими вампирами. В случае нападения энергетического вампира, человек теряет большое количество энергии, становится усталым, вялым, раздражительным. Это может привести к ухудшению здоровья и привести к проблемам с энергосистемой.

У больных людей мало энергии, и они стремятся её пополнить. Если Вы сочувствуете человеку, жалеете его, то становитесь открытым для него энергетически. В этом случае он подпитывается Вашей собственной энергией и «вампирит» Вас. То же происходит и при общении с пожилыми людьми, у которых ослаблена энергетика, и они, сами не подозревая об этом, подпитываются от молодых.

Конечно, сострадание — это хорошо, и «дарить частичку своего тепла» нужно, ведь все мы люди. Но всегда следует помнить о «золотой середине», и о том, что всего должно быть в меру. Если Вы, например, помогаете старому или больному человеку, при этом не ощущая упадка сил, то значит Вы соблюдаете «золотую середину». А если Вы понимаете, что после такого общения Вам плохо и сил нет уже ни на что, то стоит задуматься над тем, что Вам нужна защита или нужно ограничить своё участие в жизни этого человека.

Энергетические вампиры бывают активными (агрессивными) и пассивными (спокойными), но суть их одна. Они забирают энергию наиболее приемлемым для них путём. От таких людей обязательно нужно защищаться.

Агрессивные энергетические вампиры действуют открыто. Они вызывают Вас на скандалы, ссоры, неприятные разговоры. Если Вы остаётесь спокойными и не принимаете участие в скандале, то вампир не получает свою энергию.

Спокойные энергетические вампиры с виду очень мирные и безобидные, но внутри их всегда сжигает злоба, зависть, ненависть. В разговоре они проявляют такие черты, как благородство, рассудительность, беспомощность или «учат жить», жалеют, объясняя, как с Вами неправильно и несправедливо обошлись. И вдруг Вы замечаете, что настроение Ваше испортилось, а самочувствие ухудшилось.

Существует очень много способов защиты от энергетических вампиров, сглаза, порчи, приворота, зависти, гипноза, зомбирования и других психических воздействий. Я приведу лишь некоторые из них.

Защита Высших Сил

Верьте в то, что у Вас есть ангел-хранитель и другие невидимые защитники. Обращайтесь к ним с просьбой о защите и помощи.

Замените страх верой. Вера поможет преодолеть любые препятствия и отразить любую угрозу. Будьте позитивными, радуйтесь жизни, во всех событиях ищите хорошее. Находитесь в гармонии с окружающим миром. Всегда верьте в то, что любая ситуация для Вас в конечном итоге обернётся наилучшим результатом и закончится хорошо. Радуйтесь жизни! Всегда с благодарностью принимайте всё, что Вам даётся. Верьте в себя!

Сильная молитва на возврат энергии и защиту биополя

Общие сведения и отношение в православии

Энергия представляет собой источник жизненной силы человека. У всех людей есть не только физическое тело, но и энергетическая оболочка. Она защищает его от негативного влияния потусторонних сил и отрицательных эмоций других людей.

При истощении энергетической оболочки начинают развиваться многие болезни, которые появляются уже на физическом уровне. Недуги развиваются из-за того, что произошел дисбаланс биополя: где-то стало очень много, а в другом месте оболочка почти полностью истощилась.

На энергию оказывают влияние эмоции и настроение человека. В хорошем и приподнятом настроении аура светится. Такая оболочка защищает от любого стороннего негативного воздействия. Если же в душе преобладает негатив, отрицательные эмоции, тогда аура блекнет и истощается. В ней появляются дыры.

Негативное влияние на внутреннюю энергию оказывают ссоры, обиды и различные конфликты. Они «пожирают» изнутри, вызывая серьезный дисбаланс на всех уровнях физического и тонкого тела.

Единственным выходом для исцеления является прощение. Но люди, даже когда их злость остывает, редко когда способны признать свою вину и продолжают цепляться за прошлые обиды. Именно это изводит душу сильнее всего. В таких ситуациях необходимо переключение внимания. И лучшим способом является чтение молитв.

В православной вере отсутствует такое понятие, как «возврат энергии». В церковной практике используется только молебен, ориентированный на очищение души.

Молитвы перед образами оказывают следующие положительные эффекты:

• успокаивают и умиротворяют душу;
• возвращают гармонию;
• даруют смирение;
• наполняют энергией;
• излечивают душевные и телесные недуги;
• придают сил для продолжения выбранного пути;
• стабилизируют внутренний мир;
• гармонизируют биополе.

Восстановление внутренней энергии требует от человека регулярного произношения молитв. Перед началом молебна необходимо посоветоваться с духовным отцом в церкви, так как нужно определиться с видом молитвенного прошения.

В каждой отдельной ситуации существуют особые молитвы, специально созданные для решения конкретных задач. Существует универсальные молитвы, такие как «Отче наш». Но есть и особые молитвенные тексты, которые особенно эффективны только в определенных ситуациях.

Важно правильно выбрать молитву, чтобы результат от ее прочтения был максимальным. Духовный отец подберет тексты, которые лучше всего будут способствовать восстановлению энергетической оболочки и возврату энергии.

Чтение молитв при потере энергии проводится перед образом Господа Бога и Николая Чудотворца. Молитвенный текст произносится без изменений и с глубокой верой. Нужно стремиться очистить свою душу от грехов и жить праведной жизнью. Только так можно стать на путь выздоровления тела и души.

Также можно пройти через духовное очищение. Для этого существуют таинства:

• принятие Крови и тела Христа. Совершается за Евхаристией;
• покаяние. Обычно проводится в храме после вечерней службы;
• поминовение «о здравии»: проскомидия, молебны, Псалтирь.

Все варианты очищения и восстановления внутренней энергии доступны для любого желающего. Главное, правильно определить проблему и воздействовать именно на ее причину, а не лечить последствия.

С помощью молитвы можно не только вернуть душевное спокойствие, но и нивелировать весь вред, нанесенный дурными мыслями энергетической оболочке.

Видео «Молитва на возврат энергий»

Из этого видео вы узнаете, как с помощью молитвы снять весь негатив и разорвать порочный круг непрощения и претензий.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро «Карта дня»!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Слова-обереги: мощная защита от негатива

С древних времен наши предки искали методы защиты от негатива и дурного влияния. Их знания, накопленные веками, дошли и до наших дней. В современном мире снова становится актуальной защита от сглаза и негатива.

Каждый человек обладает так называемым шестым чувством. Интуитивно мы осознаем приближение опасности, но не всегда придаем этому значение. Наши предки говорили: «будто щемит что-то». И действительно, необъяснимое чувство волнения и незащищенности порой возникает у каждого. В моменты опасности организм реагирует и подает сигналы, на которые стоит обращать внимание.

Защитные слова-обереги

Каждый хоть раз подвергался негативному влиянию извне. Биополе человека устроено таким образом, чтобы защищать от посягательств и оберегать от оттока жизненной энергии. В моменты болезни или ослабленности в энергополе появляются бреши, а потому человек становится уязвим для недоброжелателей и вполне может быть подвергнут порче или сглазу. Слова-обереги призваны защитить и обезопасить именно в тот момент, когда чувство тревоги подсказывает о преднамеренном влиянии:

«Верую в Бога нашего, Всемогущего. Убережет он меня от напасти и злости, болезни и порчи»

Каждое утро стоит произносить защитные слова, которые будут охранять от негативного воздействия:

«Перекрещусь по утру три раза, получу защиту праведную, злым силам не подвластную. Ангел-Хранитель за спиной встанет, крылья расправит. Защитит меня от козней, от болезней и злобы. Аминь»

Чувство опасности может быть настолько сильным, что сковывает движения и перерастает в панику. Для таких случаев наши прадеды использовали слова, которые создавали своеобразный кокон, укрывающий от бед. Они осеняли себя троекратным крестным знамением и произносили:

«Сила креста на мне, вера моя крепка. Господи, спаси, Господи, помоги, Господи, убереги»

Важно представить, как энергетические потоки образуют закрытую сферу и укрывают вас ото всех проявлений негативного влияния. Чувство защищенности придаст сил и вернет ясность ума.

Еще один ритуал, связанный со словами-оберегами, предназначен для встречи с нежелательными людьми и помогает избежать негативного влияния, а также защититься от энергетического вампиризма. Для этого необходимо взять чистый носовой платок, поднести к лицу и проговорить:

«Узелок завязываю, негатив запираю. Не будет власти надо мной ни у врага, ни у недруга, ни у друга»

На ткани завязывается узелок, смачивается святой водой и убирается в карман. Наши предки считали, что такой обряд помогает в разрешении споров и конфликтов, а также не дает колдунам и ведьмам совершить свое черное дело и лишить жизненной энергии.

Тем, кто вынужден постоянно находиться среди скопления людей, стоит позаботиться о своей безопасности. Деловые поездки, работа с незнакомыми людьми, передвижение в переполненном транспорте — все это влияет на биополе, которое постоянно отражает последствия негативного воздействия. Бывает и так, что после общения с неплохим, в общем-то, человеком, возникает чувство усталости, раздражительности и даже озлобленности, проявляются признаки начинающейся болезни. В таких случаях стоит использовать оберег и заговорить его специальными защитными словами:

«Беру гвоздь железный, закаленный. Как боится нечисть металла холодного, так пусть и меня сторонится, здорового. Как железо огня-воды не боится, так и я не устрашусь злых умыслов»

Вместо гвоздя можно взять любой железный предмет (например, булавку, иголку или колокольчик) и заговорить его. Носите оберег с собой в сумке или кармане и в случае дурного предчувствия мысленно произносите защитные слова.

Еще один ритуал связан с нежелательным присутствием гостя в доме. Некоторые люди обладают тяжелой энергетикой, и после их посещения атмосфера в доме меняется в худшую сторону. Если вас посетил такой человек, после его ухода бросьте вслед горсть соли, перекреститесь и произнесите:

«Зло с собой забирай, мне не оставляй. Никогда чужого не брал, и теперь не возьму»

Обойдите углы дома и повторите эти слова, рассыпав по несколько крупинок соли в места, где проходил гость.

Бывает и так, что на улице вы замечаете пристальный и недобрый взгляд незнакомца. Иногда вы можете заметить, как он что-то нашептывает, а затем резко удаляется, не оборачиваясь. В такие моменты стоит прибегнуть к защите, чтобы уберечь себя от такого проявления негатива. Скрутите в кармане «кукиш» или скрестите пальцы, произнесите:

«Чур меня, чур меня. Забирай обратно все то, что ко мне направил. Никому, кроме тебя, твое зло не навредит»

Порча и сглаз могут быть разных видов, но любое негативное влияние пагубно сказывается на настроении и здоровье. Чем сильнее влияние, тем проще человеку под его воздействием заболеть и начать терять жизненные силы. Обезопасить себя можно и с помощью оберегов. Они подбираются индивидуально и заговариваются хозяином для того, чтобы защита работала направленно. Берегите себя и своих близких. Желаем вам крепкого здоровья и удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и

Сильные Защитные Молитвы на все случаи жизни

Здесь собрано несколько самых сильных защитных молитв, которые помогут защитить себя и своих близких от недоброжелателей и разных бед.

Молитва Господня — Отче наш

Отче наш, Иже еси на небесех!
Да святится имя Твое,
да приидет Царствие Твое,
да будет воля Твоя,
яко на небеси и на земли.
Хлеб наш насущный даждь нам днесь;
и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим;
и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго.

Молитва Пресвятой Богородице

Песнь Пресвятой Богородице:

Богородице Дево, радуйся,

Благодатная Марие, Господь с Тобою;

благословена Ты в женах

и благословен плод чрева Твоего,

яко Спаса родила еси душ наших.

Молитва Пресвятой Богородице «Умягчение злых сердец». Защищает от недоброжелателей.

Умягчи наша злая сердца, Богородице,
и напасти ненавидящих нас угаси
и всякую тесноту души нашея разреши.
На Твой бо святый образ взирающее,
Твоим страданием и милосердием о нас умиляемся
и раны Твоя лобызаем,
стрел же наших, Тя терзающих, ужасаемся.
Не даждь нам, Мати Благосердная,
в жестокосердии нашем
и от жестокосердия ближних погибнути.
Ты бое си воистину злых сердец умягчение

Сильная защитная молитва Иисусу Христу от любого зла

Господи Иисусе Христе, сыне Божий, огради нас святыми ангелами и молитвою всепричистой владычицы нашей Богородицы, силою честного и животворящего Твоего Креста предстательством небесных сил бесплотных честного пророка и Предтечи Господня Иоанна и всех Твоих святых помоги нам грешным недостойным рабам (имя), избави нас от всякого зла, колдовства, волшебства, чародейства, от злых лукавых человек. Да не возмогут они причинить нам никакого зла. Господи, силою Креста Твоего сохрани нас на утро, на вечер, на сон грядущий и силою благодати Твоей отврати и удали всякие злые нечистоты, действующие по наущению диавола. Кто думал, или делал, верни их зло обратно в преисподнюю, яко благословен Ты еси во веки веков. Аминь

Защитная Молитва Иисусу Христу от злых людей

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий. Пощади моих врагов и колдунов, не наказывай их скорбными болями. Защити меня от страшных слов, тех, что произносятся устами. Сбереги меня от злых людей, помоги оправиться от горя. Защити от них моих детей. Пусть на это будет твоя воля. Аминь.

Защитная Молитва Честному Кресту

В молитве мы выражаем веру, что крестное знамение есть сильнейшее средство на прогнание бесов, и просим у Господа духовной помощи силою святого Креста. Знаменуйте себя крестом и произнесите Молитву:

Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его, и да бежат от лица Его ненавидящии Его. Яко исчезает дым, да исчезнут; яко тает воск от лица огня, тако да погибнут беси от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением, и в веселии глаголющих: радуйся, Пречестный и Животворящий Кресте Господень, прогоняяй бесы силою на тебе пропятаго Господа нашего Иисуса Христа, во ад сшедшаго и поправшего силу диаволю, и даровавшаго нам тебе Крест Свой Честный на прогнание всякаго супостата. О, Пречестный и Животворящий Кресте Господень! Помогай ми со Святою Госпожею Девою Богородицею и со всеми святыми во веки. Аминь.

Защитная Молитва Архангелу Михаилу от темных сил

О, святый Михаиле Архангеле, светлообразный и грозный Небесного Царя воеводо! Помилуй мя грешнаго, требующаго твоего заступления, сохрани мя от всех видимых и невидимых враг, паче же подкрепи от ужаса смертнаго и от смущения диавольского, и сподоби мя непостыдно предстати Создателю нашему в час страшного и праведного суда Его. О всесвятый великий Михаиле Архистратиже! Не презри меня грешнаго, молящегося тебе о помощи и заступлении твоем в веце сем и в будущем, но сподоби мя тамо купно с тобою славити Отца и Сына, и Святого Духа во веки веков. Аминь.

Молитва Архангелу Михаилу от врагов

Господи, Боже Великий, Царю безначальный, пошли, Господи, Архангела Твоего Михаила на помощь рабам Твоим (имя). Защити, Архангеле, нас от всех врагов, видимых и невидимых. О, Господень Великий Архангеле Михаиле! Демонов сокрушитель, запрети всем врагам, борющимся со мною, и сотвори их яко овцы, и смири их злобные сердца, и сокруши их яко прах перед лицом ветра. О, Господень Великий Архангеле Михаиле! Шестикрылый первый Князь и Воевода Небесных сил — Херувимов и Серафимов, буди нам помощник во всех бедах, скорбях, в печалях, в пустыни и на морях тихое пристанище. О, Господень Великий Архангеле Михаиле! Избави нас от всякия прелести диавольския, егды услышишь нас, грешных, молящихся Тебе, призывающих имя Твое Святое. Ускори нам на помощь и побори всех, противящихся нам, силою Честнаго и Животворящего Креста Господня, молитвами Пресвятой Богородицы, молитвами святых Апостолов, Святителя Чудотворца Николая, Андрея, Христа ради, юродивого, святого пророка Илии и всех святых великомучеников: святый мученики Никиты и Евстафия, и всех преподобных отцов наших, от века Богу угодивших, и всех святых Небесных Сил.

О, Господень Великий архангеле Михаиле! Помоги нам грешным (имя) и избави нас от труса, потопа, огня, меча и напрасной смерти, от великого зла, от врага льстивого, от бури поносимой, от лукавого избави нас навсегда, ныне и присно и во веки веков. Аминь. Святой Архистратиг Божий Михаил, молниеносным мечом Твоим отжени от меня духа лукавого, искушающего и томящего мя. Аминь.

Защитная молитва последних Оптинских старцев на начало дня

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что даст мне сей день. Господи, дай мне вполне предаться воле Твоей Святой. Господи, на всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Господи, открой мне волю Твою для меня и окружающих меня. Господи, какие бы я ни получил известия в течение дня, дай мне принять их с покойной душой и твердым убеждением, что на все Святая воля Твоя. Господи, Великий, Милосердный, во всех моих делах и словах руководи моими мыслями и чувствами, во всех непредвиденных обстоятельствах не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Господи, дай мне разумно действовать с каждым из ближних моих, никого не огорчая и никого не смущая. Господи, дай мне силу перенести утомления сего дня и все события в течение его. Руководи моею волею и научи молиться и любить всех нелицемерно. Аимнь.

Защитная Молитва для водителя

Боже, Всеблагий и Всемилостивый, всех охраняяй Своею милостию и человеколюбием, смиренно молю Тя, предстательством Богородицы и всех святых, сохрани от внезапной смерти и всякой напасти мене, грешнаго, и вверенных мне человек и помози невредимых доставлять каждого по его потребе. Боже Милостивый! Избави мене от злаго духа лихачества, нечистой силы пианства, вызывающих несчастия и внезапную смерть без покаянияю Спаси мене, Господи, с чистой совестию дожить до глубокой старости без бремени убитых и искалеченных по моему нерадению людей, и да прославится имя Твое Святое, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

Защитная молитва оберег

(носить во внутреннем кармане одежды, или вышить на носовом платке)

«Люблю и верю. Богу доверяю, всю защиту вверяю!»

Псалом 90. Сильная защитная Молитва перед лицом опасности

Живый в помощи Вышняго, в крове Бога Небеснаго водворится. Речет Господеви: Заступник мой еси и Прибежище мое, Бог мой, и уповаю на Него. Яко Той избавит тя от сети ловчи, и от словесе мятежна, плещма Своима осенит тя, и под криле Его надеешися: оружием обыдет тя истина Его. Не убоишися от страха нощнаго, от стрелы летящия во дни, от вещи во тме преходяшия, от сряща, и беса полуденнаго. Падет от страны твоея тысяща, и тма одесную тебе, к тебе же не приближится, обаче очима твоима смотриши, и воздаяние грешников узриши. Яко Ты, Господи, упование мое, Вышняго положил еси прибежище твое. Не приидет к тебе зло, и рана не приближится телеси твоему, яко Ангелом Своим заповесть о тебе, сохранити тя во всех путех твоих. На руках возмут тя, да не когда преткнеши о камень ногу твою, на аспида и василиска наступиши, и попереши льва и змия. Яко на Мя упова, и избавлю и: покрыю и, яко позна имя Мое. Воззовет ко Мне, и услышу его: с ним есмь в скорби, изму его, и прославлю его, долготою дней исполню его, и явлю ему спасение Мое.

Читайте также: Защита и очищение своего дома от негатива здесь

Энергетическая защита. Медитация на защиту

Энергетическая защита — это, в первую очередь, мыслеформа, соответствующая по частоте вибраций астральному телу человека. Именно астральное тело является наиболее уязвимым к негативным влияниям со стороны других людей и требует дополнительных мер защиты. Источник — Эзотерика. Живое Знание

Чем более высокий энергетический уровень имеет живое существо (человек, зверь, птица и т. д), тем более оно жизнеспособно. Если ваш энергетический потенциал достаточно высок, вы сами можете отслеживать чужеродное влияние. На неосознанном уровне, даже если вы не владеете знаниями о биоэнергетике, вы ставите защиту.

Люди с повышенной интуицией умеют отличать различные чужеродные внешние влияния. И среди всего разнообразия интуитивные люди все-равно успевают заметить момент энергетического нападения другого живого существа и успевают поставить энергетическую защиту от атакующего. Делается это порой на неосознанном уровне, как врожденная реакция.

«Я и моя жизнь» — постулат, по которому надо жить! Его надо перенять и придерживаться! Другого нет. Есть родственники, которые вечно что-то хотят, друзья, которые вечно лезут, знакомые, которым постоянно что-то надо, есть доброжелатели, которые нам только «добра» хотят, но непонятно, откуда они берутся и куда исчезают после наделанного…

Поэтому есть Я и Моя Жизнь. Если в вашей жизни все разложено по полочкам, то нет никаких проблем. У вас всегда будет хорошее настроение и достаточное количество энергии для жизни, всегда будет желание жить и продвигаться.

Как только кто-то пришел в вашу жизнь со своими законами, со своими уставами и пониманиями и пытается их навязать, в этом случае есть несколько вариантов развития событий: первый – «достать дробовик», но тогда можно развязать конфликт и он станет постоянным, будет подогреваться.

Второй вариант – отсутствие реакции, но это чревато последствиями, так как ваше молчание могут принять за согласие и разворотят всю жизнь.

Третий вариант – сопроводить энергию туда, откуда она пришла. Не влезая в конфликт. Вся реакция будет концентрироваться в голове. Надо ментально отойти в сторону, чтобы человек, который концентрирует на вас свое внимание, направлял бы его в пустоту. Когда все туда улетит, тогда вы увидите, что реакция закончилась.

В чем проблема человека? В том, что хочется посмотреть, а как же будет выглядеть конфликт, если я его все-таки начну. То есть большинство из нас с большим желанием выходят на конфликт. Поспорить, доказать свою точку зрения, убедить всех, что я хороший, что у меня нет никаких проблем и т. д.

Это тоже считается подпитка негативной энергией, когда вы пытаетесь объяснить человеку, в чем он не прав или пытаетесь переспорить его. Вы открываете свою энергию, оттуда очень быстро лопатой все выгребают, а потом говорят «да, у нас нет никаких проблем». У этого человека стало все нормально, а у вас энергия почему-то закончилась.

Одна из серьезнейших проблем в обществе – влияние мамы и самых ближайших родственников. Почему? Есть несколько элементов в нашей жизни, от которых невозможно защититься, можно даже не пытаться: мама, папа в меньшей степени, но тоже бывает, муж и жена. Это четыре человека, от которых нет никакой защиты. Надо научиться по-другому реагировать, это и будет защитой.

Почему нет защиты? Потому что у каждого из нас есть свой внутренний мир, в котором есть определенные законы, хотим мы этого или нет. Под этот внутренний мир попадает несколько критериев: вещи или личности, которые приходят и уходят, друзья, дальние родственники, рабочие отношения. Но есть несколько личностей, которые заложены в нашей энергетике изначально. Мама с папой сидят в нашей энергии, поэтому защититься от них будет большой и тяжелой работой. Как только начнете защищаться, усилия по пробиванию вашей защиты будут увеличены в несколько раз. Есть еще жены/мужья – это личности, которых мы в свое время пригласили в жизнь, и они тоже сидят в нашей энергии (в случае развода эту энергию можно убрать).

Надо научиться не принимать все близко к сердцу.

Медитация на защиту

Сядьте ровно, закройте глаза. Ощутите полностью свое тело, руки, ноги, туловище, голову. Представьте как в области солнечного сплетения образуется шар белого цвета. Сделайте глубокий вдох. Представьте как этот шар начинает распространяться во все стороны вокруг вас, становится больше, выходит за рамки вашего тела. Покрывает плечи, сделайте глубокий вдох через нос, выдох через рот.

Шар все еще увеличивается в размерах, белый, сияющий, яркий. Надуваем его дальше… вдыхаем, на выдохе шар увеличивается, он становится больше, вы уже находитесь внутри него. Четвертый вдох. Он становится еще больше. Вытяните руки в стороны. Опять вдох. Он окружает вас на расстоянии вытянутых рук. Еще вдох. Шар становится три метра диаметром. Вы полностью находитесь внутри этого шара. Сделайте седьмой вдох. Ощутите, что вы находитесь внутри этого шара, белого, сияющего снаружи, как снег в горах.

Перенесите свой взор, как будто вы находитесь снаружи этого шара, и посмотрите, что вас не видно, когда вы внутри. Свет настолько яркий, что не дает вас разглядеть. Есть яркое белое свечение и никого вокруг нет. Переместитесь обратно внутрь шара, и наблюдайте, как любые негативные эмоции, энергии, все, что находится снаружи и пытается к вам приблизиться, сгорает в оболочке этого шара. Сделайте еще один вдох, оставляя шар на месте. Можете открыть глаза.